大澤美樹 ボディスタ 体験談とネタバレを公開

食べる量は変わっていないのに、年齢とともに、おなか回りがぶよぶよになってきて、気が付いたら、ゆったりした服装しかできなくなってたんだよね。

ネットで調べものしてた時に見つけた
大澤美樹さんの「ボディスタ」。

1日5分でウエストマイナス5センチは当たり前、どこでもできる簡単なケアなのに、短期間で無理なく痩せられるダイエット法っていうのが
印象的で、すぐに興味を持った。

でも、よく考えたら胡散臭いよね。

本当に効果あるの?

実践者の本音レビューを確認してみる

つらい食事制限もしなくていいし、育児の間にさっとできるから、産後のダイエットにもいいんだって。

予想してたほど怪しいものではなさそう。
試してみようかな。

このままどんどん体重が増えると、生活習慣病になってしまいそう・・・なんとかボディスタで健康的に痩せたいなぁ。